Причина обострения хронических заболеваний и распространения вирусов кроется в смене погоды, понижении температуры, влажности и ветре.

При первых симптомах нужно оставаться дома и вызывать врача. Ни в коем случае не следует заниматься самолечением. В профилактических целях будут полезны влажные уборки, проветривание, соблюдение правил личной гигиены, мытье рук. Организм будет менее восприимчив к болезням, если вести здоровый образ жизни, уделять время для полноценного сна, употреблять здоровую пищу и часто бывать на свежем воздухе. Еще одно средство защиты – вакцинация. Прививочная кампания в Тюмени стартовала уже 26 августа. Вакцина для детей и взрослых есть во всех поликлиниках. Чтобы поставить прививку, достаточно прийти в свою поликлинику с полисом ОМС и документом, удостоверяющим личность.