Это один из признаков сердечно-сосудистых заболеваний, который нельзя игнорировать.

При его появлении нужно пройти первичный осмотр у терапевта и получить направление. Благодаря этому кардиолог сможет назначить более эффективное лечение. Врач городской поликлиники №8 Олеся Немкова советует хранить дома тонометр и избегать самолечения.

Также специалист дала рекомендации по сохранению здоровья самого главного органа:

- проходить ежегодную диспансеризацию и профилактические осмотры

- заниматься спортом

- отказаться от употребления спиртного и табака

- правильно питаться